人民網
人民網>>強國新聞

前跆拳道奧運冠軍陳中建議:全民健身不可隨意跟風 要量力而行

2016年07月06日08:38 | 來源:人民網-強國論壇
小字號

奧運冠軍、北京體育大學團委副書記陳中做客人民網強國論壇(代睿 攝)

人民網北京7月6日電 日前,前跆拳道奧運冠軍陳中做客人民網強國論壇,以“奧運冠軍的后奧運生活”為題與網友一起暢談自己的后奧運時代。陳中認為,當下全面健身風氣日盛,但不可盲目跟風,群眾開展運動需要選擇科學的健身方法和適合自身狀況的運動形式。

陳中在訪談中談到,當下全民健身已經成為一種潮流,大力弘揚全民健身運動,是國家為提高全民身體素質的一項重要措施,但是當下不少國民跟風參加類似馬拉松這樣高強度、高耐力要求的運動,這是不可取的。老人和小孩參加這種運動更是會造成肌肉和骨骼的過度勞損,參與全民健身一定要采用科學的方式方法來進行。陳中表示,現在的小孩子由于營養過剩,又缺乏鍛煉,家長在沒有了解清楚孩子身體素質的情況下,為了幫孩子減肥,選擇了一些高強度的訓練項目,拔苗助長,導致最后鍛煉達不到效果還損傷了孩子的身體。

在談到是否會讓自己的孩子繼續從事與體育相關的工作時,陳中認為要尊重孩子的意愿和選擇,希望他可以練習籃球,參與到這種集體性的運動中去,在運動的過程中學習到更多與同伴配合協作的能力,增強他的集體榮譽感。陳中在訪談中呼吁,希望有更多的家長能認真對待孩子的體育鍛煉,讓更多的孩子喜歡上體育運動,這對于他們今后的學習和工作都是非常有幫助的,對孩子的未來非常有益。(王玫 實習生張者昂)

 

相關報道:

陳中:從奧運冠軍變成“陳老大”

前跆拳道奧運冠軍陳中:體育教給我的是一種精神

前跆拳道奧運冠軍陳中:退役后到高校執教 傳遞奧林匹克精神

(責編:王玫、王喆)

分享讓更多人看到

返回頂部
主站蜘蛛池模板: 婷婷社区五月天| 亚洲综合在线观看视频| 亚洲欧美日韩综合久久| 2021国产精品视频网站| 日本理论午夜中文字幕| 免费人成视频x8x8入口| 大胸喷奶水的www的视频网站| 无码aⅴ精品一区二区三区| 亚洲精品资源在线| 精品欧美一区二区三区在线 | 亚洲精品在线播放视频| 高清性色生活片97| 女大学生沙龙室3| 久热综合在线亚洲精品| 真实国产乱子伦精品免费| 国产白白视频在线观看2| 一级毛片国产**永久在线| 欧美中文字幕一区| 午夜爱爱免费视频| 亚洲国产成a人v在线观看| 成人看片黄a在线观看| 亚洲变态另类一区二区三区| 美女毛片在线观看| 国产精品99久久久久久www| 一级做一级爱a做片性视频视频| 日本乱码视频a| 亚洲妇熟xxxx妇色黄| 色噜噜人体337p人体| 国产精品香蕉在线观看不卡| 中文字幕影片免费在线观看| 欧美在线黄色片| 加勒比一本大道香蕉在线视频| 3d动漫h在线观看| 奇米综合四色77777久久| 久青草无码视频在线观看| 狠狠色成人综合首页| 国产做无码视频在线观看| 884aa在线看片| 性猛交╳xxx乱大交| 亚洲av一本岛在线播放| 电影天堂2018|